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脑部扫描揭示帕金森病药物为何不能百分百奏效
聚焦就业、教育等民生保障最关键问题 各部门推出一系列举措→
印度“断水”巴基斯坦将带来何影响 水源争端加剧紧张局势
财报速递：招商银行2025年一季度净利润372.86亿元
申花: 强强对话, 关键要减少失误率
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网剧《漫城》正在热播 高茂桐饰温柔学长演绎治愈青春
我用一碗汤, 减掉了患者50斤肥肉, 方法不保密, 分享给你
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吃什么补充阳气? 5种食物或是阳气“加油站”!
2024/12/20
在中医理论中，阳气被视为生命活动的根本动力，与人的健康、活力以及抵御外邪的能力密切相关。阳气充足的人往往精神饱满、面色红润、体质强健;而阳气不足时，则可能出现畏寒怕冷、精神不振、免疫力下降等问题。那么，如何通过饮食来补充和提升阳气呢?以下是一些既美味又有效的食物建议。 吃什么补充阳气 1.生姜 生姜，性温味辛，是中医推崇的温阳食材之一。它不仅能促进血液循环，还有助于驱散体内的寒气，增强脾胃功能。无论是直接食用鲜姜片，还是泡一杯温热的姜茶，都是寒冷季节里提升阳气的好方法。在烹饪时加入适量的生姜，...
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和喜欢的人睡觉才是深度睡眠的密码
2024/12/20
好多朋友都有这样的困扰，自己一个人睡的时候，总是翻来覆去，怎么都不踏实，睡眠质量差到爆😭。要知道，良好的心态可是拥有好睡眠的关键基础哦！当我们内心平和放松，才能更好地进入梦乡。所以呀，不妨试着多和自己喜欢的人一起睡觉🛏，在爱人的陪伴下，或许能让我们更安心，更快地进入深度睡眠。真心希望大家都能不再被失眠所扰，每天都能一觉睡到天亮，开启活力满满的一天！睡眠 睡眠质量 深度睡眠 养生 养生知识 健康知识科普 失眠 失眠焦虑 男生必看 ...
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强健宗筋的5个窍门, 教你从根源调
2024/12/20
嘿，各位朋友们，张医生又来啦！今儿个咱们聊聊那些二三十岁小伙子们的“难言之隐”。你们知道吗？好多小伙子年轻时候不知节制，现在可好，感觉身体被掏空，力不从心啦。别急，张医生这就给大家支上五招，帮你强健“那根筋”。 第一招，咱们得疏肝解郁。有些人啊，心里头想法多多，可下面就是不给力，越急越不行。这其实啊，就是肝郁闹的，气机不顺，筋脉得不到滋养。还伴随着胸口闷、喘不过气、心烦意乱、失眠多梦等症状。这时候啊，咱们可以试试柴胡疏肝散，加减一下，让心情顺畅起来。 第二招，去血瘀。现在年轻人啊，白天忙忙碌碌...
